9月18日下午,理学院工会于院会议室举办了“活力理学、工会伴你健康同行”系列活动。
此次活动得到市妇联指导与帮助,通过链接专业力量,服务科教兴国、人才强国和健康中国战略,促进学院教育事业高质量发展,进一步关心关爱教职工的身心健康,倡导快乐工作、健康生活的理念,传播心理健康知识,增强教职工自身身心健康调适能力,提升教职工的工作与生活质量。学院邀请医务工作者一行4人对教师进行专业指导与互动交流,帮助教师增强心理健康意识,掌握科学的身心调节方法,以更加积极健康的状态投入到工作和生活中。
会前,双方就为人民服务的神圣职业属性,深入学习贯彻党的二十届三中全会精神,医者仁心携手师者仁爱,践行教育家精神,强化基层医疗卫生服务等方面的内容开展互学共建。
活动中,哈尔滨医科大学附属第三医院头颈外科党支部书记、哈尔滨市南岗区政协委员、副主任医师苑振楠副教授做了题为《甲状腺结节和甲状腺癌全面揭秘、科学应对》的讲座,苑医生结合自己多年的临床经验,深入浅出的讲解了甲状腺结节和甲状腺癌的科学预防及相关知识,并留下联系方式方便为教师提供咨询服务;黑龙江省中医药心身医学会委员、龙江志愿五星级志愿者、金牌讲师张玮做了题为《补充替代医学在心身健康中的应用》的讲座。张老师结合教师的行业特点,讲解了心理健康的重要性、情绪的影响以及如何培育积极情绪,并以现场互动的方式,传授自身认知、色彩心理、呼吸放松、运动减压等具体的身心调节技巧,鼓励大家关注内心需求,学会合理调节情绪,塑造积极心态。
活动现场,教职工们积极参与体验互动,纷纷表示受益匪浅,将会把学到的知识应用到日常工作和生活中,以更加健康、稳定、积极的心态为学院、学校的发展贡献一份力量。
作者:修文涛审稿:李玉荣
编辑:高春梅校对:张天白审核:孟姝轶