为了让大一同学了解职业生涯规划的意义，更好地认识自己，理学院职业生涯规划协会邀请信息学院团委书记、全球职业生涯规划师庄雯培老师开展了以“认识独特的我”为主题的讲座。讲座于6月14日下午在丹青319教室成功举办。

本次讲座形式不同以往，在庄老师的带领下，一场大型团体辅导活动讲座让同学们兴致盎然的参与进来。庄老师首先和同学们约定好了团体辅导的要求，分好小组并选出组长，通过“滚雪球”热身活动相互认识。

在“发现独特的我--我的柿子”活动中，同学们通过全方面观察自己的柿子，并在调换后和闭上眼的情况下找到自己的柿子，学习接纳自己和他人的独特性，积极乐观地看待缺点。“天生我才”活动中，同学们找到自我欣赏的具体特征。根据周哈里窗模型，同学们懂得了要扩大“公众我”，缩小其他三部分，和他人达到良好的人际沟通的道理。“人格盾牌”活动中，同学们进一步发现了“独特的我”，这也正是职业生涯规划的核心--认识自己，即在探索过程中不断地了解自己，明确自己想要的，找到适合自己的路，享受内在快乐，从而做好规划。

讲座最后，庄老师带领同学们做了手语操“从头再来”并告诉大家:生涯道路上总会遇到很多的困难、挫折、坎坷，但只要我们目标明确，无论在什么时候我们都可以重新开始，从头再来。讲座在热烈的掌声中结束。

老师带领同学们做手语操

老师与同学之间分享交流

同学们填写练习问卷并讨论